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你好，预防最简便、有效的方法是接种流感它次疫苗。即使在接种后患上流感，狼葵法也能减轻其症状并降低并发症机率。3岁以上的宝宝只需接种一次，剂量为0.5毫升；3岁叹兵以下则需接种2次，每次0.25毫升。当然这对普通感冒没有预防作用的，所以平时还是要注意孩子的保暖。
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你好，可以让宝宝多吃母乳，保证宝宝营养均衡。母乳中含有婴儿头6个月生长发育所需的重要营养物质。即使是在添加辅食后，母乳仍然是他饮食中重要而健康的组成部分。而且，母乳中含有预防传染病的抗体，能降低宝宝感染流感的风险。
冬季是流感入侵的季节，流感主要是通过流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，会通过人群接触或者是飞沫传播。所以，要少带宝宝到人群密集的地方，要注意居住环境的通风透气。也可以提前打流感疫苗。要多带宝宝到室外锻炼，增强体质。
第一，避免到人群密集的公共场所；第二，注意饮食；第三，可以给宝宝经常做一些面部按摩，以鼻梁两侧为主，上下按摩。
最重要就是要保暖，冬天温度下降，一定要注意给宝宝穿够衣服，不要着凉了，着凉的话就很容易得流感的。其次，要保持室内的通风透气以及居室环境的干净，尽量少带宝宝到人多的地方，以防感染病菌。再次，要均衡饮食。
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