满意回答
核桃，花生等坚果含有大量的钙质和矿物质。剩糟崇如果能保证每天摄入适肿呈当的坚果的话，那么对身体是非常好的。特别是在 孕期 的时候，对胎宝宝的发育也是有好处的呢。趋迷
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
亲，这些都可以吃，但不要一次吃太多的，都是油性的食品。吃太多会 消化不良 的。
核桃，花生等坚果含有大量的钙质和矿物质。剩糟崇如果能保证每天摄入适肿呈当的坚果的话，那么对身体是非常好的。特别是在 孕期 的时候，对胎宝宝的发育也是有好处的呢。趋迷
亲，这些都可以吃，但不要一次吃太多的，都是油性的食品。吃太多会 消化不良 的。