哺乳期内的女人喝什么样的鱼汤能够促进乳汁的分泌？有谁可以教我几种鱼汤的做法？
仪梦露_rCIi 2011-07-22 10:56
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鲫鱼汤，碗侨新鲜的鲫鱼清理 干净基过 ，直接放在锅里煮就可以了，但是要用大火不然鱼汤是不会变白的，汤好后放一丁点盐，一点香油，这样可以侨源截增加一点食欲。
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草鱼，先在锅里用油匾一下，然后加水炖
鲫鱼豆腐汤，乌鸡 红枣枸杞汤 ，最好可以喝月子全汤！
鲫鱼汤 好像是。。。。。
一般是 鲫鱼汤 比较好一些的，也可以喝甲鱼，很补的，我也不太会做
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