了一直就是晚上多梦而且说梦话，第二天早上感觉有点困…
澹台吉星_o8R7 2014-07-24 22:42
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说梦话属于 睡眠障碍 的舞司一种。与精神因素有关，常与做 噩梦 、 梦游 情况等合并出现。原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。要加强逝耻次锻炼,同时更要注意休息,调梅究节工作、生活所带来的压力.
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其他回答
您好，引起 说梦话 的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息， 调节工作、生活所带来的压力。
你好：这种情况如不能改善，可能会发展为 抑郁症 结合医生具体明确后积极对症治疗调理。 祝健康