该病一般以腰痛为首发症状，坐骨神经痛可以单发也可以与之并发，早期痛觉敏感，病程长者痛觉迟钝或者麻木。建议您平时注意休息，避免久坐久站，劳累或者长时间弯腰活动，出钙片，外敷膏药可以缓解的，但是根治是不会的，可以配合局部热敷有助于缓解。

您好根据你的描述分析如下:腰椎间盘突出是指腰椎间盘均匀向四周挤出形成的;常常导致反复腰疼及下肢放射性疼痛及麻木。由于是一种退行性疾病常无法根治，反复发作！需要平时生活和工作中注意。通过贴膏药后可以缓解症状。平时注意保暖，别着凉，发作的时候可以使用腰围子护腰。养成良好生活习惯，勿久坐久站，平卧硬板床，...加强腰背肌锻炼。腰椎牵引治疗，营养神经及消除神经根水肿药物治疗。

保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗保守治疗：理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼。

你好.腰椎间盘突出做牵引，针灸，按摩，封闭． 　　另可口服腰疼宁胶囊． 　　必要时做椎板开窗减压髓核摘除术”．