月子23天，之前拉大便都很好，一天还两次，可近两天便秘了，今天还拉出血了 什么原因啊？是不是天天吃鸡肉，蔬菜吃得少而长痤疮了？
析海秋_hOuk 2012-02-01 07:51
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可能跟饮食有关系，宝妈多吃一些利于排便的蔬菜和水果如暖孟涉香蕉、涉北芹菜、菠菜、 花生酱 等；还有增加运动，不要总在床上躺着或坐崭之着，多下地走走；做做肛门收缩运动。
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会有一定的因素在里面的，自己要注意多吃蔬菜，并且多喝温开水，也可以喝点 蜂蜜水 的，对排便是有一定的帮助的。
对呀 坐月子 的妈妈月子餐不能天天支持鸡呀 肉呀之类的 要肉类和蔬菜均衡这样宝宝才会健康呀
出血可能是便秘大便太干燥引起的，月子里同样得 吃水果 和蔬菜的，只是量要少一些，还得多喝水。
是的，因为吃肉太多，要尽量多 吃水果 蔬菜呢。
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