1.一定不要禁食，要少量多餐，如果孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要就医治疗，饮食也主要补充半流质和流质食物。 2.小儿腹泻肠胃消化不良，不要给宝宝吃生冷、油炸、脂肪多的食物。 3.避免喂食宝宝过敏性食物，如海鲜、鸡蛋等。 4.可以给宝宝隔水炖苹果吃，苹果纤维细对肠胃刺激少，而且苹果中的果胶鞣酸具有吸...附水分的作用，可以止泻。 5.炒米汤：将大米洗净晾干，炒至金黄，在加水煮粥，炒制过程中会产生碳，碳亦具有吸附作用，也有止泻的效果。 6.可买口服液盐水给宝贝喝，防止脱水，用300ML的米汤加半盖啤酒瓶盖的盐，可家庭自制口服液盐水。 7.停止母乳几天（可吸出来，怕回奶），自己熬大米粥加少量盐，少量多餐。