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您好，建议使用红核阶团洗液来清洗，用药前用脂富半水清洗阴部后擦干再用稀释后的药液冲洗外阴要注意外阴部的清洁挎安卫生,不用肥皂清洗外阴，尽量克制搔抓，饮食忌辛辣;注意避免情绪的变化
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其他回答
从你的描述看，应该和环的关系不大。建议你去医院妇科做个分段 诊断性刮宫 再采取相应措施，应该引起足够重视的。
您好这个如果是有错位等问题是有一定的可能性的需要注意下
以前没带节育环时腰疼不？一般来讲刚带节育环可以引起腰疼，和月经量改变建议去医院妇产科好好查查，做一些辅助检查