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如果是说的超市里卖的那种桂圆莲子八宝粥，这个还是要尽量少喝，实在想喝的话自裕暖己稍微喝一悼患点也没事的，尽量是自己熬一北掏裕些粥更加有营养一些自己熬粥的话就不要放桂圆了。
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其他回答
想喝我都自己煮：放血糯、花生、黑豆、红豆、燕麦、莲子、少许绿豆、红枣、少许糖（微甜就好）。
可以适当喝的也不是刺激的食物，后期随时注意胎动加强营养。整个孕期延后提前都是正常的。我羊水少还延后5天呢。不能吃刺激的食物
偶尔吃一次什么事都没有，我不知吃了多少