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你好建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可然堡以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗扬兵效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因露且玻素才能达到根治如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室祝早日康复
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心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的症状初步诊断是中度焦虑症，和你长期的紧张焦虑有关。 心理指导：建议做个动态心电图检查一下，平时可以吃点谷维素和维生素调节调节神经，多练练瑜伽或者冥想，通过呼吸调节自己的心理状态。
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