您好，1个星期的时间就可以下地活动了，一般情况下1个星期就可以愈合了，当然了还要以X线检查为准 锻炼主要是活动足部关节为主，主动和被动活动关节，结合中药熏洗，理疗等等，一定要循序渐进，不能急功近利，这个需要时间的。只要关节恢复正常功能，局部肿胀疼痛不明显了，就可以恢复工作

骨折术后什么时间可以下地主要撒于骨折愈合的情况当然时间可以作为参考的标准建议回医院复查拍摄踝关节X线片并咨询主管医生可否下地一般来讲术后12周脚可以轻微踩地了但是切不可完全负重关于康复训练可以尝试一下一下的方法：踝关节先用力向上勾尽最大努力坚持几秒钟然后用力向下蹬也是到最大范围十次或二十次为一组一天...可以练习若干组开始的时候肯定会感觉疼痛而且范围比较小但是一定要坚持

病例分析:你好！骨折愈合与年龄因素、体质、骨折的性质、断端接触、血运情况及治疗过程、时间有关。因你年轻，骨折治疗时间一般45天左右。意见建议:建议你到医院复诊，DR片复查，了解骨痂生长情况，一月后可艾叶煎水泡脚，康复治疗。

病例分析:你好！骨折愈合与年龄因素、体质、骨折的性质、断端接触、血运情况及治疗过程、时间有关。因你年轻，骨折治疗时间一般45天左右。 意见建议:建议你到医院复诊，DR片复查，了解骨痂生长情况，一月后可艾叶煎水泡脚，康复治疗。