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你好，番茄主要的营养就是 维生素 ，它含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素等，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一丛肿种——— 番茄红素 。近年来，科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破，已经证明的包括：具有独特的抗氧化能力，可慕相以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列近了舞腺的癌变进程。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗 感染 等作用。
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西红柿是可以起到抗氧化的作用，这一点比较肯定的，可能会起到祛斑的效果。建议你到中医院咨询一下，目前 中药 祛斑的疗效还可以的，如白芷就有很明显的 美容 的效果。
您好，多吃西红柿是对人体有很大好处的，但是睡前最好别吃，可以在晚饭半小时后吃，但是不要在马上睡觉的时候，睡觉前半小时到1小时最好不要吃东西，会对胃肠功能造成负担！也不容易消化！而且西红柿发酸，对胃不好。祝健康！
你好，根据你的描述，你是想知道用西红柿汁洗脸有什么作用？