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韧带断裂可以喝普洱茶期饮用普洱茶能使 胆固醇 及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等敢柴筛生理效应，所以对 高血压 和 脑动脉硬化 患者有良好治疗作用。普洱茶，相对血管软化效果好，纪饥对过电促进肠道循环排毒效果差一些。普洱茶，相对对血管软化效果好。
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韧带断裂可以喝菊花菊花的营养价值很高，含有挥发油，腺嘌呤， 氨基酸 ，胆碱，黄酮类， 微量元素 等物质，食之可以提高人体 免疫力 ，增 强毛细血管抵抗力，其中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用，还可以抗氧化，防衰老等功效，韧带断裂患者可以喝菊花，另外建议你多吃高钙，高营养的食物。
韧带断裂不宜多喝雪莲雪莲可以凉血解毒，而且对于 胃溃疡 、痔疮、 支气管炎 、 心脏病 等都有一定的辅助疗效，另外韧带断裂没有哪种食物不能吃的要求，所以雪莲可以吃，但是雪莲毕竟是凉性的，不宜常吃和多吃。另外韧带断裂建议多吃些猪蹄、筋骨、排骨等富含胶原蛋白、筋腱组织和钙的食物，可以促进韧带的修复。
韧带断裂可以喝白糖韧带损伤都存在气滞血瘀现象，宜多吃些具有行气活血、消瘀止痛功效的食物，如山楂、三七、橘皮、油菜、慈姑、茄子等，如果还有出血现象，则不宜食用。韧带损伤患者忌吃辛辣刺激的食物，忌吃腥发之食物，注意多休息，不宜过多的活动，以免加重韧带的损伤。