产后，可以吃些水果，比如苹果，梨等，但是切记，不可以吃西瓜 苹果，梨，切块用开水，泡一下，在吃这样，水果不会太凉 我就知道这点，因为我产后也是这样吃的，还有香蕉 具体你可以在问问医生