哺乳期不需要太多强调吃什么与不吃什么，当然，为了利于哺乳，还是要清淡一些才好，尤其是要控制盐量，禁止酒精。关于吃糖或者吃很多糖，只要血糖没有问题就可以，当然吃糖多可能会引发其他问题，比如口腔问题、内分泌问题。 最重要的是，什么东西过量都不好吧？

你好，喂奶的妈妈要特别注意自己的饮食，不能像没有宝宝前想怎么吃就怎么吃，宝宝会从你的奶水中吸取到的，吃甜食多会造成妈妈的奶水偏甜，宝宝吸收不了高糖分，会拉泡沫便的。