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您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的 维生素 ,纤维素和矿物质,这些对 糖尿病 人是有益的.水果中含的糖分有 葡萄糖 ,果糖和蔗糖,其中凡沃果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量行碗阶多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒源斯果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案
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不可 偏食 ，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。
你好，能吃红薯叶，少吃一点,别太多就行了，祝你健康。
你好。胃不好的人吃红薯易引起不适，容易出现烧心、胃胀、腹胀等症状。建议患有 胃病 的人不要空腹吃红薯，可以搭配 早餐 或晚餐适量食用。还可以经常调换薯类品种，山药、 芋头 、土豆等可以交替食用。对于胆息肉的患者是可以吃的。