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患者所说的症状与皮肤角质过多、过趋趋厚有一定关系，简单的铜敲怪用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞。洗浴时水温不宜过高，不要使用刺激性强的肥皂或 沐浴露 。平时注意多吃富含 维生素 A的食物，如胡萝卜等。如果恨乔一般的生活调理不能解决问题，建议进一步咨询皮肤科医生。
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您这种情况可能属于 皮肤角化症 ，有很多小的疙瘩，像 鸡皮疙瘩 似的。这跟你是疤痕 体质 没有关系。建议你多吃点维生素A，有利于缓解皮肤角化症的这种现象。不用太在意，就是你体内缺乏维生素A了。
您这种情况可能属于 皮肤角化症 ，有很多小的疙瘩，像 鸡皮疙瘩 似的。这跟你是疤痕 体质 没有关系。建议你多吃点维生素A，有利于缓解皮肤角化症的这种现象。不用太在意，就是你体内缺乏维生素A了。
从你的描述看是 毛周角化症 ，这是与 遗传 有关系的一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤粗糙，呈鸡皮样外观。由于与遗传相关，因此不能根治。且治疗效果并不理想。可以外用维A酸乳膏或者尿素软膏以缓解症状。平时可以用一些保湿的护肤品，注意 补充维生素 ，多吃蔬菜水果。