根据你说的症状主要是产后血虚，经络不通导致产后身痛表现， 是属于肾虚的表现，治疗应该补肾，养血补血，可以中药调理看看，如归肾丸，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激食物，平时要适当的运动锻炼看看了。