青少年可以补钙镁片吗

  青少年可以补钙镁片吗
可霞辉_HX9L    2014-06-17 04:07    

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这个情况应该是完全可以的,一般的中国人每天的钙的摄入量是明显的不足的,可以使用这种 药物治疗 ,医生询问: |钙尔奇D3片纪瓣孟务用于妊娠、哺乳妇女、 更年期 妇女、老年人等的钙补充剂,也用于防治骨质疏松。青少年可以吃钙尔奇D3片,600毫克每片的每天吃一次就行,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳刺崭怨累就行了、

宰鸿轩_FcEY   2014-06-17 04:33
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其他回答

你好,需要进一步拍片检查看看骨骺线是不是闭合 。如果没有闭合的情况下服用补钙药物对生长发育有帮助。这个不需要担心。另外多活动锻炼。

百依然_FBqm    2014-06-17 04:31

你好, 缺钙 会导致身体发育缓慢,青少年儿童需要定期补充钙质。平时多吃些水果蔬菜等含 维生素 高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃 零食 等含铅高的食物。

司徒春桃_dLzI    2014-06-17 04:30

多吃牛肉.鸡肉. 黄豆 .多喝 牛奶 .多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对 增高 有帮助.

始映秋_pUQy    2014-06-17 04:27