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你好，建议不要挤压，可以用 瘢痕 灵外擦。
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痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要 熬夜 。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要 便秘 ，多吃蔬菜水果。多喝 绿豆 薏仁汤。
没听说过,而且是会刺激皮肤的,最好内调一下见效快还没有副作用,我用的10美樘胶原蛋白就挺好的,一周就去掉了,不会留痘印的,对皮肤特别好。
你的情况建议外涂 维生素 E,密丽除疤膏也不错,还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术,效果是比较理想的.