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你神宰好，从你的症状来看不排除有时 神经衰弱 的药潜锈可能，科到医院做一下相关检查，明确并称队确诊
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你好，从你的症状来看不排除有时神经衰弱的可能，科到医院做一下相关检查，明确并确诊
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯 牛奶 ，听听音乐，洗个温水澡或用温水 泡脚 及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。