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睡觉的话不要太晚睡,十点以前吧洗个澡喝点奶叹炼否按摩一下会放松一些的,另外就是在睡觉前半小时不要看 电视狼点 电脑手机队指
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我六个月开始每天晚上都睡不了,起床5.6次小便,喂又难受胀气,反胃的感觉。白天中午又睡不了,好胀气
同感啊?
在怀孕的时候你一定要多注意休息才可以的,如果你不周日出去的话对宝宝是有一定的影响的。
我才六个月但是我一直都也是失眠,晚上睡不着,白天又好睡,改也改不了,可能是太闲了吧!
睡觉的话不要太晚睡,十点以前吧洗个澡喝点奶叹炼否按摩一下会放松一些的,另外就是在睡觉前半小时不要看 电视狼点 电脑手机队指
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我才六个月但是我一直都也是失眠,晚上睡不着,白天又好睡,改也改不了,可能是太闲了吧!