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我闺女之前也是一个星期都不通便，医阶吃了患过剪不少药没多大见效，然后听朋友说煲粥里面放点青菜，抓怠首先要把青菜切得很细很短，把粥煲得很烂的时候就把青菜放进去，沸一下那样看起来绿绿的，这样青菜宝宝也可以吃进去。
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便秘可以喝白萝卜水，黄瓜水，再弄些小油菜，菠菜，西兰花做粥或面条都行
香蕉性寒 给宝宝吃的时候最好蒸过 至于蔬菜 一般我给宝宝吃的时候都是胡萝卜 肉末 白菜 大米 煮粥 要么就是跟面条一块下去煮 然后再捞出来剁烂烂的放面条里
蔬菜什么的都是炖肉的时候给放进锅里煮烂，然后用料理机打。不过宝宝不爱吃泥状的食物，就只爱吃蒸蛋和疙瘩汤，每次变着花样做，基本不怎么吃，怎是一个愁字了得
我女儿也便秘，试试火龙果看看，问题是我女儿不喜欢吃水果。
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