指导意见： 你好，你的情况黑头可以用1小勺苏打粉加水溶解，用化妆棉浸泡湿敷局部，10分钟后用一张干净的化妆棉轻轻按揉鼻头，黑头就出来了 。再拍点爽肤水，多用几次就好了。痘痘抗去大医院皮肤科做点阵激光治疗。效果好