中期26+5晚上小腿总是感觉累 睡不着白天啥也没干啊!总想蹬腿越蹬越来越累 咋回事
﹏依恋 2014-11-02 12:44
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缺钙,吃钙片喝点高钙牛奶
睡前热水泡泡
宝妈白天可以稍微加大活动量 晚上睡眠会好些
可能缺钙导致的,吃点钙片,平时饮食多吃点豆制品和乳制品
出去散散步会不会好点
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