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缺锌并非独立性疾病，造成的原因是多方面的，常见有： 1、需要量增加。 2、摄取量减少：食物中锌含量不足，谷类等植物性含量比肉、蛋、套然司奶等动物性食常次物少。 3、肠道吸收不良：各种原因所导致腹泻、 呕吐 等减少竖剑锌的吸收，尤其是慢性腹泻，如吸收不良综合怔，脂肪痢，胰腺纤维囊肿等，均可影响锌的肠道吸收。 4、锌利用障碍，食用大量谷物蛋白，动物蛋白和纤维营养素。也可影响锌的吸收和利用，大量菠菜与 牛奶 放在一起影响锌的吸收。 5、丢失过多，常见原因有创伤，灼伤，外科手术早期。婴幼儿、学龄前及青春期儿童缺锌影响 生长发育 ，每日口服锌剂0.5-1.5mg/kg，或推荐每日锌元素供给量增加，最大量每日20mg，疗程2-3个月，轻者可较短。用硫酸锌、葡萄糖酸锌或醋酸锌皆可。
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你好，宝宝吃瘦肉补锌最安全。家长在给孩子添加 辅食 的时候，增加一些动物性食物，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。鱼类的锌含量不及瘦肉的1/2，而 牡蛎 (生蚝)等贝类食物的锌含量虽高，但是儿童往往对这种带腥味的海鲜不太喜欢。如果喜欢就可以多吃牡蛎。当儿童经过医生检查确定为锌缺乏时，才有...
你好，宝宝缺锌，一般采用食补的方法。好的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬 奶酪 、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。如果缺锌多，可以喂三精的 葡萄糖 酸锌口服液，定时复查，如果实在不行就需要喂专门的锌剂才行了。