便秘导致的肛裂首先要解决便秘，主要原因有产后胃肠道蠕动减弱，腹部和盆底肌肉松弛，饮食结构不合理等， 要调整饮食结构多吃蔬菜水果，适当运动，肛裂可以外用麝香痔疮膏治疗，注意卫生，用温盐水坐浴