吃饭时看电视的坏处是什么

是什么丫
匿名用户    2014-08-09 20:12    

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边吃饭边看电视糕逝蛋有多种坏处: 第一,小孩边吃饭边看电视容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视孩子往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。 第二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也剑蒸需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,唤脚两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。 所以,不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时,在选择电视节目时,少看或不看紧张刺激情绪的节目。 参考资料:

匿名用户   2014-08-09 22:19
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就是不知不觉吃了好多 然后胖了

匿名用户    2014-08-10 08:41