盐少吃点，鸡精可以吃，不要放很多就行

“上火”通常是紧张劳累等原因导致抵抗力下降的阶段，身体各处的慢性炎症都容易在这个阶段表现出来，如牙龈肿痛或慢性牙髓炎急性发作等。但这些慢性炎症多存在局部致病因素，如牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、龋齿和牙周病，也有极少部分是全身因素造成的。 首先找牙医鉴别诊断，如果是局部因素引起的，就需要去除局部致病因素...。 每天要适当多喝水，多吃蔬菜水果，多休息有助于提高机体抵抗力。

我在鼓楼医院生的宝宝，她们医院在出院的时候就会交待不要喝红糖，还有油腻的汤

那是以前的观念，老人家的想法，以前的好多做法都不科学，我做月子就是按我自己的方法做得，我自己是学医的

难道出院的时候医生没跟你交待吗