这种情况应该是关节的损伤，一般没有偏方的，半月板的损伤一般很难自己愈合的。有积液应该是有关节腔内的渗血等并发症的。 建议充分休息，早期做局部的冷敷减药惠轻渗血积液，同时服用消炎止痛药敢挤物减轻疼痛，稳定后做热敷，理疗促使积液渗血的吸收，如果局部积液很多可以做穿刺抽取治疗。定期复查，如果是半月板损伤严重，有关称蒸厘节的功能影响应该做微创手术修复的。