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不要盲目 补钙 ，有时候大泳慕家都忽略了保健品的副作用，如果宝宝太小，又吃母乳，还是通过宝妈补钙，再传输给宝宝比较安全，医生说很小的宝宝很少 缺钙 的，也不建议直接补钙，可以吃鱼肝油，促进钙吸收。比较好眠坊狼。剩高
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在补钙产品中，碳酸钙是最好吸收的钙，葡萄糖酸钙这类化学钙次之，所以妈妈们在选择钙产品时就选碳酸钙成份的，安琪纽特的就不错，味道也很好
吃优生妈咪的补钙鱼油挺好的额，还有就是平时太阳好的话可以带宝宝出去晒晒太阳，补充下钙质，食补方面，多吃些鱼肉，蛋奶，豆制品，虾皮之类的都是不错的食物，宝妈可以试下。