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心理分蛋暖析： 抑郁 症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝， 自卑 抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。伴有失眠。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于 抑郁症 的预防和治疗也有很好的作用。规眨肆律与安定的生活是抑郁症患者最需要的训丰碗，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。
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你好，产后抑郁的患者虽然情绪不佳，但通常都是有理智的，只有严重的患者才会出现伤人伤己的行为，建议发现严重的抑郁症应及时入院检查治疗，重度抑郁应该采用药物治疗合并心理治疗的方法，经过几周的治疗，绝大多数产后抑郁都能康复的。
心理分析：您好，根据您的描述，可能是应急事件引发的抑郁症状。心理指导：建议尽快去医院精神科找医师诊断，并接受治疗。
心理分析：抑郁症是指长期的心情低落，活动意愿低下，严重者会有轻生的倾向心理指导：建议您尽早正规机构进行诊断评估治疗，需要药物配合系统的 心理疏导 ，可以换个环境放松一下，别人其实没有这么关注你，只是自己的感觉罢了，不要负担过重
完善相关心理检测，如scl90，mmpi，hamd.panss检查，以明确诊断。如是重症抑郁症，可以使用无抽搐电 休克 治疗
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