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您好，一般考虑，你的情况多是 缺钙 引起的，建议多吃些含钙渐医量高的食物如：海敲清耀带，虾， 黄豆 ，概饥 豆腐 ，新鲜蔬菜等等。
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考虑腰椎病变引起的,这种症状是比较常见的腰椎间盘突出压迫神经引起的,建议去医院做腰椎 CT 检查一下
你好，这可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。
您好，一般考虑，你的情况多是 缺钙 引起的，建议多吃些含钙渐医量高的食物如：海敲清耀带，虾， 黄豆 ，概饥 豆腐 ，新鲜蔬菜等等。
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你好，这可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。