怎么给一岁以上的宝宝做既简单又营养的食物(鸡蛋羹 豆腐除外)?

怎么给一岁以上的宝宝做既简单又营养的食物(鸡蛋羹.豆腐除外)?简单方便最好,谢谢
匿名用户    2013-07-28 16:16    

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材料:豆腐1块,玉米粒(我不喜欢那些速冻的玉米粒,买新鲜的)约1碗的分量,干贝(瑶柱)2粒,鸡蛋1个。 瑶柱用热水浸泡至软撕碎(泡瑶柱的水留着一起煮,很鲜的),砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水(放冷水砂锅会裂哦,偶手一抖,油倒多了),将瑶柱连浸泡的水一起倒入锅中。待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起...倒入锅,再次烧开后转小火煮15分钟。 加盐调味(因为有瑶柱,所以不用放鸡精就已经很鲜了),鸡蛋调散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,熄火,OK! 玉米豆腐鸡蛋羹出锅。

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匿名用户    2013-07-29 16:51

玉米小米粥

匿名用户    2013-07-29 16:48

下点儿童面条,用排骨/大骨头汤,然后可以把那肉扒下来一起喂宝宝吃

匿名用户    2013-07-29 16:47

蔬菜泥

匿名用户    2013-07-29 16:42