1．要求孩子养成保持个人身体和服装整洁的习惯。 2．会正确地洗手、洗脸，勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲。 3．经常携带并会正确使用手帕，并要经常更换，保持清洁。 4．养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。 5．保护鼻道，不抠鼻孔。养成用鼻子呼吸的习惯，这样可以使吸入的空气经过鼻道时变得洁净、温暖和湿润，保...护呼吸道和肺，使身体免得疾病。 6．不挖耳朵，不将异物塞入耳内。洗脸洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响孩子的听力。 7．保持仪表整洁。要经常注意自己的衣服是否干净整齐，女孩子还要注意自己的头发是否整齐，学习梳短发。 8．教育孩子不吃不净的食物。生吃瓜果一定要洗干净，最好削皮。 9．要求孩子养成保持周围环境整洁的良好习惯 10．不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。 11.不乱涂墙壁，不踩桌椅。 培养孩子养成良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。爸爸妈妈要持之以恒，坚持一贯地要求孩子。通常运用示范、讲解、提示、练习等方法，给孩子以具体的指导和帮助。 培养孩子良好的卫生习惯，爸爸妈妈不妨制定一些规则，要全家人遵守。注意不要用责备的语言，而是以实际行动来影响孩子的行为。

对于孩子来说，最重要的是培养好的学习习惯，建议家长和孩子一起建立规则的学习和作息时间，养成习惯后就好了。在建立规则期间，要发挥孩子的自主性，相信他能够为自己的行为负责，让他多参与，而不只是被监督的角色。此外，家长在陪伴孩子学习的过程中，要让他体会到学习到新知识是一件很快乐的事，而不是只告诉他必须学习...之类的。

为了使婴儿出生后很快适应昼夜，学会夜间睡大觉的习惯，白天相对嘈杂，夜间保持安静的环境很重要。如果孩子夜间不睡或清醒时，若不是因为吃奶或排便等必须应答的原因，尽可能不给予应答。让孩子学会自己安静下来继续睡觉。千万不要孩子一有动静，就给予应答，造成孩子对应答过度依赖。

12岁的女孩刚刚进入青春期，她的思想变化很大，她有一种心理，对成人的封闭性和对朋友的开放性，爸妈对她的直接的指责会非常反感，可能应该用朋友的口气来和她商量一些事情，她会更容易接受。对于好习惯的养成，每个年龄都需要。12岁的孩子要有一种自动学习的习惯，到中学后，老师就管不了那么多了。