产后,身材保养,我是做运动,瑜伽 还有加吃水果蔬菜

产后,身材保养,我是做运动,瑜伽。还有加吃水果蔬菜
义春绿_0Nfs    2013-05-15 20:31    

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亲不要着急哦 现在在月子里等出了月子随着亲蛇源运动俗剩务量的不断加大就会瘦一些的 带宝坊侨宝可以很辛苦的哦 然后等 宝宝断奶 之后才少吃些鱼肉什么的多吃蔬菜水果应该就会瘦下来的.

冉翰藻_Cf7n   2013-05-15 20:53
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其他回答

产后第三天后要用绑腹带,另就是平时多运动一些

刀流丽_a1Ls    2013-05-15 20:58

到没有特别去恢复,喂奶的时候也吃的很多,否则没有奶水,我断奶后,就一下子瘦了,回到原来的体重了。

贰昊然_3Bmh    2013-05-15 20:55

表示宝宝16个月了还没恢复身材呢 现在正在开始练郑多燕减肥操

冉怜翠_cd17    2013-05-15 20:39

你好! 断奶后再考虑这个吧,母乳对宝宝很重要的。 祝好!

畅文君_IXj4    2013-05-15 20:35