你好，首先出现眼袋和黑眼圈，是会形成容颜变老，会降低颜值。是需要选择多休息，保证充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，补充 维生素C 和 维生素A 和 维生素E 来进行改善。平时选择冷藏的冰水来冷敷眼部，也可以选择黄瓜片来进行付眼来进行缓解。