宝妈试试这

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不能天天做的

您好，最好一周2-3次，根据双方的体质也可以增加，也可以减少，如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度；倘若出现精神不振，头重脚轻，食欲下降，头晕心慌等现象，则说明失之过度，应加节制。适度而和谐的性生活可使夫妻生活幸福，促进双方的健康和工作，但绝对不可纵欲，因为纵欲不仅产生头昏...，心慌等症状，而且还可引起神经衰弱及性功能障碍。

轻一点可以的