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这种情况的亲今话，我建议你可以服用阿替洛尔和美征高侨托洛尔进行医治，一定要坚持服用要结合自身特点以清补为主，挑选一些既有丰富营养，又有降压用途的食品，如山射竞药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等等
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建议使用药物，珍菊降压片，硝苯地平缓释片，挑选一种就可以，平日里一定要注意饮食平日里饮食上注意低盐低胆固醇低脂肪，增加运动，调节生活方式，通常都可以降到正常水平
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病例分析:1.直系亲属中有没有青年高血压、青年脑血管病。如有须要查一下电解质。2.饮食中那多不多意见建议:到内分泌科、心血管科就诊