出现上述情况，考虑可能是得了胃炎了，跟饮食不规律有关的，建议三餐定时定量的，不熬夜，多喝温开水，不宜餐后久坐或久躺的，可以适当餐后散步的，饮食要清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点猪肚炖胡椒籽改善的，吃点保胃药吧，防止受凉的

別吃凉的，喝点小米粥，吃点好消化的，早晨起床吃几颗生花生米

祝你好孕。

宝妈少吃多餐

刚怀孕就是这样！多喝水。休息休息