您好， 建议注意低脂饮食,低 胆固醇 饮食和戒烟酒,有挡评 头晕 服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射:培他定.另外注意纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良菠患姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作； 坚持运动与锻炼：运动能调节和改善大脑的兴次指豆奋与抑制过程，调整大脑功能，调节 生物钟 ，改善睡眠，缓解疲劳与紧张，有利于脑血管痉挛的恢复。