满意回答
你好，你的情况考虑胃动力不足，肠殊虏胃功能紊乱，建用渐议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。平日多喝温开水朗抓宰保证睡眠不 熬夜 ，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易 上火 的食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
那您之前一直这样吗》？希望可以帮助您。。。。。。。。。
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起 消化不良 。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想...