做月子一定要适量喝红糖水的，红糖性温，有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免，因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血，还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。

不一定，，，

不要一直喝，喝够十天就别喝了，不然恶露排不净！

愿意喝就喝

喝红糖水有利于恶露排出