我是一个很会压抑自己情绪的20岁男孩也是单亲家庭从我记忆起就没有过母亲的记忆我什么事都会放

我是一个很会压抑自己情绪的20岁男孩。也是单亲家庭。从我记忆起。就没有过母亲的记忆。我什么事都会放在心里。不会和任何人讲。也是一个很内向的人。我可以做一个很好的倾听者。但我从来没有找到一个可以倾听我内心苦闷的人。现在感觉自己的情绪变的很急躁。稍微一下。怒火就会上来。我到底该怎么办？？？

匿名用户 2015-04-07 21:27

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哎，忍不了就不要再忍了，找人说说然后笑着生活

匿名用户 2015-04-07 21:28

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找个人倾诉下吧，还有就是不要把不幸太当回事，既然很多事情已经无可挽回为什么不学着坦然面对呢，转过身看这世界的另一面海阔天空

匿名用户 2015-04-07 21:34

轻微神经衰弱

匿名用户 2015-04-07 21:29

多交朋友，多与人沟通

匿名用户 2015-04-07 21:29

找个可以谈心的朋友

匿名用户 2015-04-07 21:28