准妈妈到了 怀孕 中期以后睡眠是相当重要的。因为 准妈妈的睡眠可以促进胎儿的 生长发育 。准妈妈如果能够安然入睡，脑下垂体能制造生长激素，这种激素是胎儿成长不可缺少的。生长激素可以消除 孕妇 身心的疲劳，并储存第2天的精力。孕妇必须有比平常更充足的睡眠时间和睡眠深度，以利于刺激脑下垂体分泌更多的生长...激素。古人云，“善睡的孩子长得大”，在妊娠中善睡的孕妇可以帮助胎儿生长，聪明的准妈妈应该摸索出能使自己睡好的方法。

你好朋友、根据你的 B超 检查结果。总感觉你的胚胎发育不是很理想、这时候应该看到胎心胎芽、但是也可能你的 排卵期 晚有关系、我建议你5天在做一次B看看结果、如果不好那就要考虑 终止妊娠 、祝你心想事成.

按末次 月经 算，到现在是停经7周。正常情况下孕7-8周B超可见胚芽组织和胎心搏动。从上述B超结果看，孕囊大小如孕6周多，形态不饱满，未见胚芽，提示 稽留流产 的可能性大，建议一周后复查B超，若仍未见胚芽，可诊断稽留流产，须行人流术。

你说得情况现在还不好说是否有问题的。一般像你现在 孕囊 大小的话应该是有 胎芽 和 胎心 的，建议你过一周再看看，如果还没有胎芽的话可能是胚胎停止发育。