你好，便秘是这个药最常见的不良反应的，所以目前如果因为骨质疏松或者其他原因，是可以继续服用该药的，另外可以通过饮食来改善便秘的情况，增加膳食纤维含量，增加饮水量，牛奶还是可以喝的。

好好休息。。

这个多你服用这个药物引起的不良反应，可以停止服用这个药物，以防止便秘加重，可以服芬酞片以治陪便秘，可以喝牛奶的，平时多吃水果，蔬菜，或吃乐力钙片。这个便秘的情况少一些。

喝多了牛奶会加重便秘

定期检查！