可以啊！宝妈

水果热热吃

可以吃温热性水果，蔬菜吃胡萝卜，新兰花，木耳之类的高蛋白的

能吃，最好烫一下

您好，可以吃水果，产后最好多吃的水果有：木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。怕冷可以用热水温一下再吃。各类蔬菜都是合适的，如芹菜、胡萝卜、白菜、洋葱、黑木耳等平性食物都可以多吃，少吃凉拌食物。