一般来说，产后腰疼的原因主要是体态的改变引起的，这是因为随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼的，另外则要注意是产后劳损的情况，过于劳累及哺育婴儿的姿势等，也常常导致腰疼，这个时候应该加强护理，严重的话是会出现病根的。

如果你作月子的时候没有好好休养，那就是月子病了，除非第2次做月子好好休养才能调理回来的。