拉肚子之后的两天开始大便干燥,难排便,每次要使好大劲,有什么好的方法能快点解决的,吃什么粗纤维的食物效果有点慢啊
夏侯欣悦_pMWc 2015-06-25 20:53
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你好,很多孕妇都会出现 便秘 的情况
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红萝卜,菠菜,芹菜,水果多吃点!早晨起来洗漱之后空腹喝杯温开水再开始吃早饭!坚持下去一定会有所改善的!
你这个时候的话可以使用开塞露的,也可以试试蒸苹果,虽然说看起来不怎么样,但是效果还行
多喝点白开水那你也可以喝蜂蜜柚子茶促进肠道吸收还可以吃点香蕉香蕉也是通便的,别吃太上火的东西
平时一定要养成按时吃饭的习惯避免暴饮暴食或者不按时吃饭多吃粗粮杂粮少吃精细的米粮多吃水果蔬菜少吃辛辣油腻食物可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗。