在青春期，许多孩子都有对于痘痘的烦恼，其实不用担心，痘痘会随着青春期的结束，而消失。饮食上呢，选择清淡为宜，辛辣的食物最好少吃，多吃一些瓜果蔬菜脸部清洁上呢，选择不刺激皮肤的护肤品，要认真地洗脸，尤其是对于男生

饮食上平时要避免使用油性化妆品和激素类药物,用硫磺皂清洗面部。饮食以清淡为主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜。 没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观，饮食宜清淡，少...食脂肪和糖类，忌刺激性食物，不能过度清洁皮肤

少吃辛辣食物，忌烟酒，牛肉少吃，用温和一点的洗面乳清洗脸部，敏感肌肤可以使用本草的，比较温和，切记不要去挤痘痘，要不然你会后悔的，望采纳

没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，不能过度清洁皮肤。